Zdrava prehrana – jeftina prehrana

by admin
 
 

Vjerujem da ste oduvijek pod pojmom zdrava prehrana podrazumijevali da se radi o nečemu  što je izrazito skupo i vama nedostižno. No, ako se samo malo potrudite, ne mora biti tako! Prvo, potrebno je čitati sastav hrane koju kupujete. Kao drugo, treba se potruditi oko pripreme takve hrane, ali to ne  iziskuje puno vremena. Uobičajeno je da onu hranu koja se dobro reklamira i koja ima visoku cijenu smatramo kvalitetnijom i boljom za nas, no to često nije tako, već  upravo suprotno. Najčešće takva hrana ima samo dobar okus ili je lijepo zapakirana, ali nije dobra za nas.

Više…

Preporučeno

Leave a Comment