U IME OCA I SINA I DUHA SVETOGA. AMEN.
Otvori Gospodine usne moje i usta će moja navješćivati hvalu tvoju!
“Kliče srce moje u Gospodinu,
raste snaga moja po Bogu mom.
Šire mi se usta na dušmane moje,
jer se radujem pomoći tvojoj.
Lomi se luk junacima,
nemoćni se snagom opasuju.
Nekoć siti sad se za kruh muče,
nekoć gladni ne gladuju više.
Nerotkinja rađa sedam puta,
majka brojne djece svježinu izgubi.
Gospodin daje smrt i život,
ruši u Šeol i odande diže.
Gospodin čini uboga i bogata,
obara čovjeka i uzvisuje.
Diže slabića iz prašine,
iz bunjišta izvlači uboga,
da ih posadi s knezovima
i da im odredi počasna mjesta.
Jer Gospodnji su stupovi zemlje,
na njih je stavio ovaj svijet.
EVANĐELJE; Mk 1, 21-28.
I stignu u Kafarnaum. Odmah u subotu uđe on u sinagogu i poče naučavati. Bijahu zaneseni njegovim naukom. Ta učio ih je kao onaj koji ima vlast, a ne kao pismoznanci. A u njihovoj se sinagogi upravo zatekao čovjek opsjednut nečistim duhom. On povika: “Što ti imaš s nama, Isuse Nazarećanine? Došao si da nas uništiš? Znam tko si: Svetac Božji!” Isus mu zaprijeti: “Umukni i iziđi iz njega!” Nato nečisti duh potrese njime pa povika iz svega glasa i iziđe iz njega. Svi se zaprepastiše te se zapitkivahu: “Što li je ovo? Nova li i snažna nauka! Pa i samim nečistim dusima zapovijeda, i pokoravaju mu se.” I pročulo se odmah o njemu posvuda, po svoj okolici galilejskoj.
TIŠINA
U Tišini postani svjestan Božje prisutnosti opusti se i otvori svoje uši, oči, um, ruke, nos i usta i osjeti svim osjetilima Božju Riječ upućenu tebi. U tišini predaj mu sebe takav/a kakav/a jesi!
MEDITACIJA
Muči te neka situacija, teško ti je zbog obveza na faksu, poslu, u obitelji, s prijateljima… Bojiš li se teških obaveza koje te čekaju da ih ispuniš? Strah te je neuspjeha? Strah te je suočavanja sa samim sobom, možda susreta s Bogom? Bojiš se da nešto neće izaći na dobro? Ne boj se, On je tu, On je svemoguć. Njemu se pokoravaju nečisti dusi. On će sve izvesti na dobro, povjeri mu se, predaj mu svoje strahove, vjeruj da On može sve srediti samo ako ti to želiš.
ZAMOLBE
Isuse, ti me poznaješ i znaš sve moje strahove, tjeskobe, muke i brige. Ne daj da se bojim, produbi mi vjeru u tvoju svemogućnost. Vjerujem da ti to možeš, spusti mir u moju nutrinu.
Blagoslovi me!
……..reci svoje molitve u tišini……..
OČE NAŠ, ZDRAVO MARIJO, SLAVA OCU